[00:00.00] 作词 : 邓见超
[00:01.00] 作曲 : 邓见超
[00:02.00] 编曲 : 赵二
[00:03.00] 制作人 : 邓见超
[00:15.71]也就是这样的我  不知为何而感动
[00:22.96]也可能是不经意的时候 想起你了
[00:31.46]对着镜子看自我  不知怎么去沟通
[00:39.21]昨天晚上发了梦 抑制下沉的行动
[00:46.90]准备好了 对不对
[00:50.04]面对面却不会 我竟然无言以对
[00:55.46]这是内心深处的反对
[00:58.02]控制不了的慈悲  这是阳光也是刺眼
[01:03.22]同一个我  在不同时间里许诺 以后
[01:11.27]要变得更勇敢  更温柔  面带笑容
[01:18.59]同一个我  选择了不同角色的轮廓
[01:27.29]要理解每个人的忧愁 和晦涩
[01:51.35]好点说话 会不会
[01:54.08]好久之前的谄媚  现在用得不知疲惫
[01:59.39]讨厌自己又不绝对
[02:02.30]喜欢自己又自恋 该不该听人劝
[02:07.14]我爱过我  在独自一人 的时候
[02:15.08]跳进了冬天里的美梦 相信暖和
[02:22.33]我恨过我 在软弱无能 的时刻
[02:31.20]什么都不能做 剥离了自我 细细琢磨
[02:47.33]
[02:49.07] 录音 : 洪士诚
[02:50.81] 混音 : 一丁
[02:52.55] 母带 : 一丁
[02:54.29] 和声 : 邓见超
[02:56.04] 钢琴 : 赵二
[02:57.78] 吉他 : 刘磊
[02:59.52] 贝斯 : 赵二
[03:01.26] 封面设计 : 马一戈
[03:03.00] 统筹 : 彬宝
[03:04.75] OP : Hikoon Music
[03:06.49] （未经著作权人许可，不得翻唱、翻录或使用）