[00:06.42]作词：嘉龚.扎西当周
[00:08.27]作曲：思塔多杰
[00:16.31]
[00:47.93]当我带着第一声哭啼
[00:55.05]降临于这个世界
[01:02.49]是阿妈的羊皮袄
[01:09.96]温暖着我最初的爱
[01:16.61]
[01:17.05]当我第一次蹒跚习步
[01:24.47]是阿妈的双手
[01:31.76]牵引我生命的缘
[01:39.71]让爱滋润了我的心灵
[01:47.82]
[01:48.04]噢 阿妈啦
[01:55.84]噢 阿妈啦
[02:03.76]您是绿度母灵光的化身
[02:11.03]是您给了我无畏的人生
[02:23.57]
[02:53.41]当我背起行囊走向远方
[03:00.66]是阿妈虔诚的祈祷
[03:08.00]让我心手相牵
[03:15.61]走过生活中的坎坷崎岖
[03:23.64]
[03:24.05]噢 阿妈啦
[03:31.90]噢 阿妈啦
[03:39.70]您是绿度母灵光的化身
[03:47.00]是您给了我无畏的人生
[03:59.27]噢 阿妈啦
[04:06.53]噢 阿妈啦
[04:14.64]您是绿度母灵光的化身
[04:22.24]是您给了我无畏的人生
[04:35.39]噢 阿妈啦
[04:46.00]